Gravidanza

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  • Giorni fertili e ovulazione: come si calcolano?:

    Quali sono i giorni fertili? Quali sono i giorni in cui si può rimanere incinta? Calcolo Quali sono i giorni più fertili? Ogni quanto avere rapporti? E i giorni NON fertili? Fonti e bibliografia Quali sono i giorni fertili? Comprendere il proprio ciclo mestruale e saper individuare i giorni fertili può essere importante per le (Continua a leggere)

  • Muco cervicale e ovulazione: guida pratica (e facile):

    Introduzione Cos’è il muco cervicale? Come cambia il muco durante il ciclo? Muco cervicale denso e appiccicoso Muco cervicale fertile, com’è? Come monitorare il muco cervicale? Come prelevarlo Muco cervicale subito prima del ciclo Muco cervicale dopo il concepimento e all’inizio della gravidanza Introduzione La natura ha dotato il corpo femminile di vari meccanismi biologici (Continua a leggere)

  • Riposo a letto in gravidanza: quando è davvero necessario?:

    Riposo assoluto (a letto), tra miti e realtà Attenzione Gli anni del riposo assoluto Un approccio equilibrato e consapevole Perché è importante uno stile di vita attivo Attività fisica sicura e vantaggi Raccomandazioni per donne in gravidanza e professionisti della salute Contrazioni impreviste e altri segnali d’allarme Domande Frequenti Cosa succede se non si sta (Continua a leggere)

  • Travaglio: come capire che sta per iniziare e manca poco al parto?:

    Cos’è il travaglio? Quali sono i sintomi? Cosa sono le contrazioni di Braxton Hicks? Distinguere le contrazioni di Braxton Hicks dalle vere contrazioni Cosa fare nell’attesa? Quando andare in ospedale? Segnali di allarme Cosa aspettarsi? Prima fase: inizio e dilatazione Seconda fase: il parto Terza fase: dopo il parto Cos’è il travaglio? Il travaglio è (Continua a leggere)