- Valori di riferimento
- Descrizione
- Interpretazione
- Valori bassi
- Valori alti
- Fattori che influenzano
- Quando viene richiesto
- Preparazione
- Altro
Valori Normali
I valori normali (oppure quelli obiettivo della terapia, quando presente) vengono valutati in base al calcolo del profilo di rischio cardiovascolare:
- Soggetti a basso rischio: LDL inferiore a 116 mg/dL
- Soggetti a rischio moderato: inferiore a 100 mg/dL
- Soggetti ad alto rischio: inferiore a 70 mg/dL
- Soggetti ad altissimo rischio: inferiore a 55 mg/dL
Fonte: Linee guida europee 2019
(Attenzione, gli intervalli di riferimento possono differire da un laboratorio all'altro, fare quindi riferimento a quelli presenti sul referto in caso di esami del sangue ed urina.)
Descrizione
Senza il colesterolo non esisterebbe la vita così come la conosciamo, perché questa molecola è un mattone indispensabile per la costruzione della parete delle cellule e per la sintesi di numerose altre sostanze, come gli ormoni.
Per essere trasportato dove serve viene legato a specifiche proteine di trasporto presenti nel sangue e, tramite queste, distribuito in tutto l’organismo: ci sono diversi tipi di proteine di trasporto, ma dal nostro punto di vista le più importanti sono le
- HDL (colesterolo buono)
- LDL (colesterolo cattivo).
La nomea di cattivo deriva dal fatto che se le quantità circolanti sono eccessive tende ad accumularsi nelle pareti delle arterie, fino ad ostacolare o addirittura impedire la normale circolazione sanguigna per formazione di una placca aterosclerotica. Nei casi peggiori la placca può staccarsi e causare un infarto o un ictus.
Questi sono i motivi per cui livelli di LDL sono così importanti nella valutazione dei fattori di rischio cardiovascolare.
Da un punto di vista tecnico spesso i valori vengono calcolati secondo la formula di Friedewald
LDL = Colesterolo totale − HDL − ( Trigliceridi / 5 )
ma in realtà, soprattutto per valori elevati di trigliceridi, la misurazione diretta nel sangue è preferibile perché più accurata.
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Interpretazione
L’interpretazione del risultato andrebbe sempre condotta prendendo in considerazione tutti i fattori di rischio cardiovascolare:
- età: il rischio aumenta con l’età e, nei pazienti anziani, diventa il fattore di rischio dominante;
- sesso: gli uomini hanno un rischio maggiore rispetto alle donne in pre-menopausa. Dopo la menopausa tuttavia, il rischio cardiovascolare nelle donne tende ad aumentare rapidamente. L’effetto protettivo è esercitato, almeno in parte, dagli estrogeni che favoriscono livelli più elevati di colesterolo HDL rispetto agli uomini;
- familiarità per eventi cardiovascolari;
- iperlipidemia (colesterolo totale elevato);
- pressione alta;
- diabete;
- obesità;
- fumo;
- sedentarietà.
Per esempio individui con diabete e/o un pregresso infarto dovrebbero avere come obiettivo valori molto bassi, inferiori a 50 mg/dL (le precedenti linee guida fornivano un obiettivo terapeutico pari a 70 mg/dL).
Per avere una stima del proprio obiettivo possiamo usare la tabella di stima del rischio cardiovascolare fornita dall’Istituto Superiore di Sanità, che prende in esame i diversi fattori di rischio.
Ovviamente per chiunque, anche per i soggetti a rischio basso, valori inferiori sono sempre preferibili.
Valori Bassi
- Malassorbimento
- Malattie mieloproliferative
- Malnutrizione
- Tumore
Valori Alti
- Colestasi
- Diabete
- Dieta (eccesso di colesterolo)
- Epatite
- Gravidanza
- Insufficienza renale
- Iperlipidemia famigliare
- Ipotiroidismo
- Mieloma multiplo
- Porfiria
- Sindrome nefrosica
(Attenzione, elenco non esaustivo. Si sottolinea inoltre che spesso piccole variazioni dagli intervalli di riferimento possono non avere significato clinico.)
Fattori che influenzano l'esame
La dieta delle tre settimane precedenti può influire alterando i valori, così come anche:
- un infarto recente può essere causa di valori più bassi, che si normalizzeranno in 12 settimane,
- malattie acute (per cui si consiglia un’attesa di sei settimane per regolarizzare i valori),
- forti stress (incidenti, operazioni, …),
- gravidanza (fino a sei settimane dopo il parto).
Fonte: MedScape e LabTestOnLine
Quando viene richiesto l'esame
L’esame dovrebbe essere effettuato almeno una volta ogni 5 anni superati i 20 anni di età come screening di routine, ma può essere richiesto più spesso nel caso di presenza di fattori di rischi cardiovascolari.
Preparazione richiesta
Tradizionalmente il prelievo di sangue volto all’analisi di colesterolo totale e parametri derivati è sempre stato raccomandato che venisse svolto a digiuno, ma recenti studi sistematici hanno permesso di dimostrare che in realtà la differenza è trascurabile o quasi. Si raccomanda quindi di attenersi alle indicazioni ricevute dal proprio medico.
Gli alcolici dovrebbero essere evitati nelle 24 ore precedenti.
Altre informazioni
Come abbassare il colesterolo LDL?
Al di là del ricorso ai farmaci, la classe di medicinali più usata corrisponde alle statine, non si può prescindere da un corretto stile di vita, le cui scelte possono avere un impatto molto profondo sui livelli di colesterolo circolanti e sulla loro qualità:
- Ridurre il consumo di alimenti contenenti grassi saturi, tipicamente di provenienza animale (con l’eccezione dei pesci)
- Carne
- Latte e latticini
- Alimenti industriali
- Olio di palma, di cocco e derivati
- Aumentare il consumo di alimenti contenenti grassi mono e polinsaturi (tipicamente di origine vegetale)
- Salmone e pesce azzurro in genere, preferibilmente di piccola taglia
- Frutta secca a guscio
- Semi
- Privilegiare il consumo di cibi ricchi di fibra
- Cereali integrali e derivati (pane, pasta, riso, …)
- Legumi
- Frutta e verdura
- Ridurre il consumo di alcolici
- Praticare regolare attività fisica
- Dimagrire se necessario
- Smettere di fumare
Articoli ed approfondimenti
- Esami del Sangue
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Ho un colesterolo totale di 230 ed un ldl di154 mi devo preoccupare?
Sovrappeso? Diabete? Pressione alta? Fuma? Infarti/ictus in famiglia?
O il colesterolo 246. LDL 168 mi devo preoccupare un consiglio.
Sovrappeso? Diabete? Pressione alta? Fuma? Infarti/ictus in famiglia?
o il colesterolemia a 267
hdl colesterolo 70.0
cosa mi consiglia da fare o quali farmaci mi conziglia da assumere grazzie bunasera.
Peso e altezza?
Pressione alta?
Diabete?
Fuma?
Salve, ho 36 anni, sono alto 185 e peso 74 kg, pressione 120/80 non fumo ma ho il colesterolo totale a 261, hdl 50 e ldl 186… glicemia a 85, trigliceridi a 125 eppure non riesco a comprendere i valori eccessivi del colesterolo (premetto che ho sempre sofferto di colesterolo totale un po alto); come posso risolvere tale problema? secondo Lei la lecitina di soia oppure i tanto acclamati Danacol possono aiutare? grazie, saluti.
1. Probabilmente si tratta di ipercolesterolemia famigliare, ossia una causa genetica.
2. Possono aiutare, ma non è detto che siano sufficienti; al momento il rimedio naturale considerato più efficace è il riso rosso fermentato.
Intanto grazie per la risposta! I valori della glicemia, trigliceridi e pressione sono comunque nella norma?
Saluti
Sì, tutto perfetto.
Vi è un chiara svista nell’indicazione dei valori dell’LDL. Prego prenderne nota.
“In base a questi fattori è possibile calcolare l’obiettivo dei valori di LDL, che può essere semplificata come segue:
•Alto rischio, valori inferiori a 100 mg/dl.
•Rischio moderato, valori inferiori a 130 mg/dl.
•Rischio basso, valori inferiori a 160.
Ha assolutamente ragione, grazie mille, corretto.
Buongiorno,
Ho 40aa ed ad improvviso ho avuto un IMA senza apparenti cause durante l allenamento (crossfit). Sono un atleta da quando avevo 17aa con cintura nera di krav maga , mi allenavo 6 gg la settimana! i miei valori di colesterolo prima del infarto erano : totale 160 ,ldl 70 ,hdl 34 e trigliceridi 134 . Adesso dopo 2 mesi dal infarto ho : totale 96 hdl 24 ldl 60 e trigliceridi 134 tutti i altri valori del esame di sangue sono piú che normali la mia dieta e quella di un atleta con carne bianca e pesce senza carne rossa e poi molti vegetali e frutta ,riso rosso Etc… Non ho mai bevuto alcol ,mai fumato e non bevo caffè da 3aa….. Mio peso é 97 kgr ed ho altezza 187cm, è possibile che il mio infarto sia di un embolo grassoso come mi hanno detto in ospedale? Perché il mio infarto era causato da un embolo e non da una stenosi arteriosclerotica(anche se hanno sbagliato a mettermi lo stent medicato ma il dottore ha detto ai miei famigliari che lo ha fatto per precauzione!!) poi nel foglio di dimissione hanno scritto che la mia causa é la dislipidemia! É possibile con questi valori???
Mi dispaice, ma onestamente non mi sento in grado di esprimere giudizi.
Salve dottore sn un ragazzo di 32 anni ieri ho fatto l analisi e mi hanno trovato i valori alti colesterolo 256 e trigliceridi 326 e ldl 146 e hdl 46. Che mi consiglia di fare?
Salve, colesterolo e trigliceridi sono alti per cui è consigliabile iniziare a fare una dieta a basso contenuto di grassi per capire se è un problema alimentare o è il suo corpo che produce più colesterolo del normale. Inizi a mangiare più frutta e verdura, eviti formaggi, uova, dolci, fritti, insaccati, carne rossa Se già non la fa, faccia anche dell’attività fisica aerobica (compatibile col suo stato generale di salute) almeno 3 volte a settimana e ripeta dopo almeno 3 mesi di corretto regime alimentare le analisi.
Saluti
La ringrazio dottore x la risposta mi scusi ancora ma x vedere se e un fatto ereditario che analisi devo fare grazie in anticipo
Purtroppo non c’è un esame specifico, si arriva a questa diagnosi attraverso l’anamnesi.
La ringrazio di nuovo dottore ora continuo cn la dieta e vediamo cm và incaso posso prendere la pillola x abassarli o sn ancora giovane?
L’età incide relativamente nella scelta se assumere o meno la terapia, ma vedrà che migliorando lo stile di vita i valori si abbasseranno.
La ringrazio dottore. Seguirò il suo consiglio cambierò stile di vita grazie ancora
Quest’oggi ho fatto degli esami del sangue, con questi valori ldl 326 , trigliceridi 196, hdl 55.HO 41 anni, faccio attività sportiva, di cui calcio amatoriale, e footing almeno tre volte settimanali, è non riesco a capire da che cosa può essere così alti questi valori.Ldl è da tempo che non era così alto, e i trigliceridi gli ho avuti sempre normali non tanto eccessivo. Può essere che sto vivendo un periodo stressato, è anche perché uso triatec 2,5 mg x la pressione, sono 5 anni che la prendo tutti i giorni. Mi può dare un consiglio, lei, grazie
Lo stress sicuramente incide, ma dei valori così alti in un paziente con un buon stile di vita fanno pensare a una causa genetica; ritengo indispensabile fare il punto con il medico.
Ok grazie dottore, geneticamente nessuno dei miei genitori ha mai avuto problemi così. …vedrò il punto con il mio dottore lunedì, io non vorrei farne uso di farmaci se mi prescrivera’ il mio dottore, mi auguro di no, vedrò di mettermi a dieta con consiglio del mio dottore
Sì scusi ho scritto io in base alla sua risposta
OK, mi tenga al corrente.
Ho 66 anni.attualmente
Sto assumendo dei farmaci iantidepressivi. Possono essere causa del colesterolo alto? Totale 282. .hdl 53. Ldl 210. Anche perché faccio una dieta ricc a di frutta e verdura. Poca carne e grassi animali.
Che farmaci assume esattamente?
Zarelis150 mg una al giorno.
Remeron 30 mg una al giorno.
Solian 200 mg un quarto al giorno.
Xanax 25 mi una la notte. .Aggiungo che cammino moltissimo a piedi tutti i giorni. E fino a maggio ho fatto palestra. Grazie per la sua attenzione.
Lo Zarelis potrebbe per esempio influire leggermente, così come Solian, ma a mio avviso i valori rilevati non possono essere spiegati solo con i farmaci (viene quindi da pensare a uno stile di vita migliorabile e/o a cause genetiche).
Raccomando di fare il punto con il medico.
Buonasera ho 41 anni oggi ho ritirato gli esami di sangue i miei valori sono i seguenti: colesterolo totale 231, HDL 70, LDL157, trigliceridi 56. Sono nella norma?
Buonasera, il colesterolo totale e quello LDL dovrebbero mantenersi su valori più bassi, intorno a 200 come limite alto per il totale e 100 massimo per il colesterolo LDL; gli altri valori vanno bene, provi ad adottare una dieta povera di grassi e abbini un pò di attività fisica. Saluti.
Ciao dottore sono un ragazzo di 34 anni operato alla tiroide per carcinoma papillare. Mi sono fatto le analisi e ho il colesterolo tot 234 ldl 159 ,Dl 44 e trig 174 cosa mi consiglia??grazie anticipatamente
Buonasera , ha valori di colesterolo sopra la norma anche se non di molto. Probabilmente facendo maggiore attenzione a quello che mangia i valori potranno tornare nei limiti. Riduca il consumo di formaggio, carne rossa, insaccati, dolci, fritti e, se già non lo fa, faccia dell’ attività fisica aerobica almeno 3 volte a settimana. saluti
Grazie mille per la risposta celere e per la sua disponibilità.. Saluti
Buonasera Dottore, ho ritirato oggi analisi con colesterolo totale 296, di cui 232 LDL e trgliceridi 138. 49anni, 177 x 52kg, sempre stato ipoteso (70/110) frequenza 90bpm a riposo, ma ultimamente 80/130, fumo, nessuna attività fisica, mangio poco e in modo irregolare, molta pasta, uova 2 volte a settimana; poca carne, quasi nulla verdura, frutta o dolci, no alcool. Mamma diabetica post menopausa, fratello 45anni ictus emorragico.
Ho sempre avuto il colesterolo alto, 230-240 il totale, fino punte di 260, ma non ho mai avuto simili valori, con HDL solo di 49. Potrebbe darmi cortesemente un suo parere? Molte grazie e cordiali saluti
Buongiorno, ha il colesterolo molto alto, soprattutto l’ LDL. Innanzitutto deve cercare di mangiare regolarmente il più possibile, deve evitare di assumere cibi grassi (insaccati, formaggi, carne rossa, fritti, dolci, sughi e condimenti vari,) e sforzarsi di mangiare frutta e verdura tutti i giorni!. Inoltre ha anche familiarità per diabete per cui limiti anche gli zuccheri (la pasta può mangiarla ma limiti la quantità a 80 – 100 g e meglio se integrale). E’ molto utile anche fare attività fisica aerobica almeno 3 volte a settimana. Sono valori abbastanza alti e non è detto che solo col la dieta riesca a tornare a valori normali per cui ne parli con il suo medico se è il caso di intraprendere una terapia. Saluti
Molte grazie, gentilissimo
Buongiorno a tutti,
Ho ritirato qualche giorno fa gli esami del sangue, questi i valori:
– colesterolo totale 224
– colesterolo HDL 34
– colesterolo LDL167,6
Ho 35, sono alto 1,78 e peso 83kg, fumo.
Il mio medico mi ha prescritto una dieta X ipercolesterolemia.
Volevo avere un suo parere, è sapere, dopo quanto tempo che seguo questa dieta posso riprovare a fare gli esami del sangue per vedere se i valori sono iniziati a scendere
Buongiorno,sono valoti non molto elevati per cui la dieta potrebbe essere sufficiente per tornare a livelli di normalità ,quindi la segua scrupolosamente. Solitamente io consiglio di seguire la dieta per almeno 3 mesi prima di ripetere le analisi. Saluti
Buon pomeriggio.
Ho 40 anni,diabetico insulino dipendente da 31 anni.
Non sono obeso, ho fumato ma con media di 4-5 sigarette al giorno,da qualche anno svolgo una vita sedentaria(prima giocavo a calcio).
Nelle ultime analisi effettuate ho trovato:
– colesterolo 212
– HDL 46,9
– LDL 148
– trigliceridi 86
Sono preoccupanti?
Ad integrazione , due mesi e mezzo fa ho fatto un intervento in artroscopia alla spalla(potrebbe essere un fattore dell’elevato LDL ?) e il colesterolo totale (l’LDL nn l’avevo mai fatto) nelle ultime analisi andava tra 160 e 200 mentre l’HDL oscillava tra 59 e 46.
Grazie per la cordiale risposta.
Distinti saluti.
Non sono dei valori brutti, ma certamente se riuscissimo a portare l’LDL sotto i 100 sarebbe perfetto.
Buonasera dottore,
A Gennaio a mio marito è stato trovato il colesterolo alto 246 con hdl 62
da quel momento ha iniziato a curare l’alimentazione e a Marzo il colesterolo era 158 con hdl a 81 ed ldl a 68
ieri abbiamo ritirato gli ultimi esami dai quali è emerso colesterolo a 236, hdl 60 a ldl a 165
Visto che non mangia carni rosse, consuma molto pesce e non beve alcolici se non una birra ogni tanto, al week end, da cosa potrebbe dipendere?
E’ normale che faccia così su e giù?
Grazie
Buonasera, è strano che mantenendo la stessa alimentazione ci siano questi sbalzi, fa attività fisica o la faceva e magari ha smesso?
Faceva qualche camminata veloce a giorni alterni, cosa che adesso non fa più per via del lavoro. Aver smesso potrebbe incidere così tanto?
Se non è così, ci sono esami che potrebbe fare per capire dove sia il problema?
Se è stato l’unico cambiamento nei due periodi potrebbe davvero essere la causa (unita magari al fatto di aver abbassato un po’ la guardia sulla dieta con gli ottimi risultati di marzo); il medico potrà comunque indagare meglio.
Grazie, ci sono degli esami che potrei, eventualmente, suggerire al medico?
Non so, fegato o altro?
Dimenticavo di dire che i trigliceridi invece sono scesi da (le transaminasi sono scese da 61 a 43.
Si limiti a segnalare i valori e chiedere il suo parere.
Buongiorno dottore,
Ho 40 anni e dalle ultime analisi avevo 260 di colesterolo totale 32 hdl e 210 i trigliceridi. Ad un mese di distanza, seguendo una dieta povera di grassi e facendo più attività fisica ( un’ora di cammino veloce al giorno), il totale è sceso a 160 i trigliceridi a 106 ma l’hdl è sempre a 32 mentre ldl è 104. Premetto che sono fumatore (max 10 sigarette al giorno, ridotte a 5 nell’ultimo mese), e che negli ultimi anni ho avuto vita sedentaria.
Come posso migliorare i valori di hdl e ldl?
Grazie
LDL è perfetto.
Può aumentare l’HDL consumando alimenti ricchi di acidi grassi polinsaturi (pesce azzurro, olio d’oliva, frutta secca a guscio, …).
Grazie mille
Ho 41 anni, h160 peso 68kg, 2 gravidanze, l’ultima 7 anni fa.
Colesterolo totale 193
HDL 49
LDL 132
È pericoloso?
Devo prendere farmaci?
Come posso abbassare l’LDL?
Buonasera, il colesterolo LDL dovrebbe stare <100 in soggetti in salute, <70 in soggetti con precedenti cardiovascolari. Il primo passo è dieta ed esercizio fisico, anche lunghe camminate (20' al giorno possono già sortire gli effetti sperati) andrebbero bene, e dopo un paio di mesi ripete l'analisi. Comunque non è un valore così eccessivo, per questo potrebbe rientrare con questi accorgimenti e senza necessariamente una terapia. Saluti.
Buonasera, ho il Colesterolo Totale 221 mg/dl e i Trigliceridi 74, devo preoccuparmi? Se sì, l’alimentazione può aiutarmi e che cosa devo evitare?
PS.: peso 68 Kg circa e sono alta 1,65
Grazie
Ha anche il valore degli LDL?
Mi pare di no! Che cosa ci dovrebbe essere scritto?
LDL.
Oppure se avesse gli HDL potremmo calcolarli.
non ci sono neppure gli hdl
OK, il medico potrà valutare meglio di me prendendo in considerazione gli altri fattori di rischio, ma da un punto di vista generale punti a perdere qualche chilo e migliorare in questo modo l’alimentazione
http://www.farmacoecura.it/alimentazione/colesterolo-alto-dieta/
per portare il colesterolo totale sotto i 200.
Buonasera,
con il colesterolo totale a 220 posso prendere EGOGYN?
Grazie
Questa è una decisione che spetta al medico, non posso avallare l’uso di farmaci.
O fato glie Sami e ho colesterolo totale 210 trigliceridi 108 colesterolo HDL 50 c’è da preocuparmi
Sembrano buoni, ma raccomando di verificare con il medico per valutare nel contesto di tutti i fattori di rischio.
Buongiorno
mio figlio, 22 anni ha questi valori:
COLESTEROLO L.D.L. 149
TRIGLICERIDI 118
FT3 3,37
FT4 13,29
T.S.H. H 6,7130
Le chiedo se sono normali e per quanto riguarda invece la tiroide se ha problemi? Ha molto appetito, mangia molto, ma è molto magro e non ingrassa neanche di un etto.
La ringrazio
Cordiali saluti
1. Il valore di LDL (colesterolo cattivo) è un po’ troppo elevato.
2. La tiroide sembra leggermente pigra, ma non dovrebbe dare sintomi particolari.
Salve ho 52 anni e ho fatto angioplastica ad aprile, non fumo, non bevo, sono alto 174 cm e peso 82kg. ho ritirato gli esami di laboratiorio ed ho i seguenti valori : Col tot. 165 , ldl 93, hdl 34, trigliceridi 225. Prendo brilique 2 volte al di, 1 congescor al di , 1 cardioaspirana al di ed 1 trovast 40 alla sera.
Come interpretare i valori di colesterolo e quello dei trigliceridi?
grazie per la risposta
marco
Salve, è probabile che abbia una ipertrigliceridemia di natura genetica, per cui solo l’assunzione di statina non è sufficiente a ridurne i valori. Potrebbe giovarsi dall’assunzione di prodotti a base di acidi grassi omega 3. Saluti
buona sera dottore.Ho ritirato gki esami.COL totale 195,TRIGLICERIDI78 LDL 105 sono buoni.?Grazie
Sì, sembrano molto buoni, ma come sempre ultima parola al medico.
Salve, ho 19 anni, ritirando gli esami del sangue mi sono stati segnalati i valori di trigliceridi (38) e di hdl (86)… considerando il valore totale del colesterolo (126) sono da considerare troppo bassi? Grazie in anticipo.
Buonasera, sono valori ai limiti bassi del range di normalità ma non sono preoccupanti. saluti
Salve, nelle mie ultime analisi ho riscontrato:
Colesterolo 235 (120-240 valori di riferimento)
HDL Colesterolo 47 (35-55)
LDL Colesterolo 166 (non erano indicati valori di riferimento)
Trigliceridi 111 (40-150)
Venerdì porto tutto dal mio medico. Ma comunque com’è la situazione suo avviso?
La ringrazio per l’eventuale risposta.
Un po’ troppo alto l’LDL (e di conseguenza anche il totale, il cui limite è in genere fissato a 200).
Purtroppo sono sovrappeso parecchio. So di dover regolare alimentazione e fare movimento fisico.
Per certi versi è una buona notizia, nel senso che non sembra genetico e possiamo quindi agire e riuscire a risolvere senza farmaci.
Il medico sarà comunque più preciso.
salve, ho 54 anni, i valori di colesterolo totale 234 – hdl 74 – ldl 137 – triglicerdi 86 e glucosio 83.
E’ troppo alto il colesterolo?
Gentile dottore, ho 51 anni in menopausa da sei mesi, i miei recenti esami danno colesterolo totale 237, LDL 145, HDL 65, trigliceridi 126, cosa devo fare? Ho fatto anche ft3 3,04, ft4 0,96 , TSH 2,53, tireoglobulina 4,8, anticorpi antitireoglbuina 268, anticorpi antiperossidasi253, come son? Grazie.
Deve adottare una dieta adeguata, i livelli di colesterolo sono alti, soprattutto le LDL (colesterolo “cattivo”); consulti il suo medico, la tiroide sembra funzionare bene ma pare ci sia una tiroidite dato il valore elevato degli anticorpi, nulla di grave ma va tenuto sotto controllo.
Buongiorno, non sono valori particolarmente preoccupanti, ma quanto basta per iniziare a fare attenzione alla dieta e limitare il consumo di alimenti particolarmente grassi( formaggi ,insaccati, carne rossa, fritti, oli, creme, condimenti vari, dolci) . Saluti
Salva dottore o ldl 220 mi può spiegare cosa fare intanto o preso onega 3 a olio di pesce 2 al giorno faccio bene poi pratico bb 3 volte a settima
Dr Guido cimurro
Salve dottore o misurato solo ldl e il valore e 220 il Francia mi a dato omega plus 2 cap. Al giorno 150 cps pratico body building e o fatto uso di vari testosteroni poi nella settimana di agosto o sballato un po mangiando di tutto carne , formaggi , insaccati , ecc.
Come lo posso abbassare nella norma a 100 grazie
Salve, per ridurre il suo valore di colesterolo deve fare molta attenzione alla dieta: limitare molto il consumo di cibi grassi( formaggi ,insaccati, carne rossa, fritti, oli, creme, condimenti vari, dolci). Inoltre anche l’assunzione di ormoni contribuisce all’aumento dei valori. Se nonostante la dieta i valori restano oltre i limiti dovrà però necessariamente iniziare una terapia medica. saluti
Buongiorno no 59 anni pressione 130/75
Colesterolo totale 250
Hdl 71
Trigliceridi 101
Ldl 159
Come le sembra grazie
Ottimo il valore di HDL (colesterolo buono), ma sarebbe opportuno intervenire per migliorare comunque quello cattivo. Il medico sarà più preciso, in base agli eventuali altri fattori di rischio.
Gentile Dottore..
Sono incinta di 9 settimane ed ho il colesterolo totale 131mg/dL (le norme 144-200) c’è qualche rischio per il mio bimbo?
No non si preoccupi.
Mangiate un cucchiaio di crusca di avena al mattino e un avocado al giorno x tre settimane a me i valori sono tornati nella normalità, provate ve lo assicuro
Ho 49 anni e x una vita ho avuto valori colesterolo totale intorno a 240 ldl153 hdl 45 . Ora invece da un’anno e mezzo ho valori colesterolo totale 170 ldl 95 hdl 58 provate
Ho 38 anni svolgo una vita regolare mangio regolare e sano ed ho riscontrato il colesterolo totale 215, HDL 41, LDL 155, Trigliceridi 97. Come posso migliorare?
Esercizio fisico, aumenti il consumo di pesce azzurro e frutta secca a guscio, riduca/elimini il consumo di derivati animali (latticini compresi).
Buongiorno
io ho colesterolo totale pari a 141, HDL=66, Trigliceridi=90 e LDL=57. mi dicono che i valori sono buoni ma il totale è troppo basso, è vero? cosa si può fare?
Grazie
Mi sembrano valori invidiabili, ma come sempre l’ultima parola spetta al medico.
Salve 44 anni
LDL 103
DHL 78
Trigliceridi 80
Omocisteina 5.85
Colesterolo totale 217
Come vanno…??
Grazie
160 54kg
Sembrano ottimi, ma come sempre l’ultima parola spetta al medico.
Certo… grazie mille…
salve..ho apoena ritirato i referti
trigliceridi 77
colesterolo tot 293
hdl 77
ho 69 anni e peso 50 kg
e fumo
in attesa della visita fal medico..sa dirmi qualcosa?
Buonasera, ha il valore di colesterolo molto alto, per cui deve iniziare a ridurre il consumo di alimenti ricchi di grasso come formaggi, insaccati, fritti, dolci, condimenti vari, carni rosse e incrementare il consumo di frutta e verdura. Ovviamente è consigliabile anche smettere di fumare. saluti
Buonasera, valori rilevati dall’ultimo esame sangue colesterolo totale 257 colesterolo LDL 180 , trigliceridi 110 . eta’ 43 anni , fumatore 15 sig./giorno , una volta settimana piscina una volta calcetto . Vino ai pasti occasionalmente qualche birra . Mi puo’ indicare alimenti particolari da assumere e consigliare ? grazie
http://www.farmacoecura.it/alimentazione/colesterolo-alto-dieta/
Buongiorno ho 39 anni peso 49kg /160 cm
Ho il colesterolo totale 287 trigliceridi 208 hdl48 ldl a 196 .sono celiaca per tanto faccio dieta senza glutine cosa devo eliminare?grazie
http://www.farmacoecura.it/alimentazione/colesterolo-alto-dieta/
È però indispensabile il parere del medico, i valori sono davvero alti.